Іноді ми зводимо навколо себе стіни — з невпевненості, страху, болю чи провини. Володимир Станчишин, відомий психотерапевт, допомагає побачити ці стіни й навчитися обережно, з любов’ю до себе, їх розбирати.
Ця книга — не лише про психологію, а й про людяність. Про те, як приймати власні емоції, будувати здорові межі та розуміти, що вразливість — це не слабкість, а сила.
“Стіни в моїй голові” стане у пригоді кожному, хто прагне краще зрозуміти себе, налагодити стосунки з близькими й знайти внутрішній спокій.
Вона читається легко, але залишає глибокий слід — той, який веде до самопізнання й зцілення.
💬 Рекомендуємо цю книжку всім, хто хоче зробити крок до себе справжнього.
Немає коментарів:
Дописати коментар